１月２１日に耳鼻科でインタール点鼻薬とジルテックを貰ってきました。
病院に置いてあったパンフレットも撮影しました。
「２月の初旬位から薬を飲むようにすればいいですね」と先生から言われて、いつからスタートしようか迷っていましたが、昨日から薬を飲み始めました。
東京の飛散開始は２月中旬からとなっていますので、２月の初めから飲めば良いという計算は間違いないと思うのですが、飛散開始予想より早く症状が出る時があるし、でも今年は寒いから大丈夫かな、あまり長期に薬を服用するのもどうかなぁーとか悩んだ挙句に昨日からとなりました。
今年の私の健康法は体を冷やさないことです。
風邪やインフルエンザ対策ですが、結果的には花粉症にも良いのではないかと思っています。
なんとか今年もつらい時期を頑張って乗り越えたいものです。
新年あけましておめでとうございます。
すっかり日記もご無沙汰しています。
昨年は花粉の飛散が少なくて、楽な年となりましたが、今年は気を引きしめて対策を行わなければいけないと思っています。
世間ではここ数年、震災や原発、近隣諸国との関係、景気、政治など大きな問題が多く、花粉の事は忘れ去られている感じがしますが、昨年の夏は暑かったし、花粉症の対策をしっかり行わないと酷い目に合うのは自分ですから、たとえ世間で忘れ去られていてもきちんと対策しなきゃですね。
昨年の夏の終わりにマスクは大量に買いこんだのでマスクについては今年は安心な我が家です。
以前はグッズを使った実験などもしたり、イベントを考えたりしていたのにそれも最近は行っていないなぁ。
ひとつ気になるグッズはKOWAが販売しているほんのりハーブが香るマスクかな。
花粉対策というよりはローズとかカモミールとか癒し系の香りが多いけれど、辛い時に癒されるのもいいかもしれないと思います。
今年もまた病院に行ったとか、楽とか辛いとかなるべく報告したいと思います。
よろしくお願い致します。
