2007年1月アーカイブ

昨日は今年初めて耳鼻咽喉科に行って来ました。
今年は最近出来た新しい耳鼻科に変更。

人には簡単に、あまり良くなかったら病院変えたほうがいいよなんて言うのに、いざ自分が変えるとなると「どこから説明しよう？」なんて考えたりして、花粉症で通院する病院を変えるだけなのに

病院を変えるというのは勇気がいるものだと実感します。
（悩んでいる人がいたら優しく相談に乗ってあげきゃ）

私の場合は前の病院が悪かったという訳ではないのですが、仕事と通院の時間の問題を考えたこと。今まではずっと古い医院だったので、新しい機材などが揃ったところに行ってみたかったこと。違う先生の考えを聞いてみたかったことなどがあります。

それで「お薬手帳」を持参して今まで使用した薬を申告したら、先生に「同じでいいと思いますよ」言われて去年と同じジルテックとインタールの点鼻薬を貰ってきました。

しかし吸入器は今までの医院とはまったく違って、

今までの医院がアナログ吸入器なら、今度の医院はデジタル吸入器という感じで感動してしまった！

待ち時間までネットで調べられるし、病院もサービス向上しています。
滞りなく終わってほっ。

ということで、今年もスギやヒノキ花粉との戦闘態勢が整いつつあります。次は眼科です。

風が強い1日でした。
「風の日はしっかり花粉症対策しましょ」ということで今年も花粉鼻でブロックを使い始めました。記録を見ると昨年もちょうど今頃から使い始めています。

ダンナが昨日から何かの花粉に反応しているようで頻繁にくしゃみをしています。最初は風邪ひいたかもと言っていましたが、くしゃみ以外に風邪らしい症状が出てこないのでどうやら花粉症発症のようです。

それで怖くなって私は先日購入した鼻でブロックを使うことにしました。

ダンナは昨年は嫌だと言って使わなかった「花粉鼻でブロック」。
「使ってみる？」と聞いたら「やってみる～」と言うので新たに一箱買いました。（名前書いて別管理（笑））

2人揃って 「花粉鼻でブロックデビュー」うれしくない。

結果は・・・少しでも外に出るとくしゃみが出ていたけれど、出ない。効いている感じがする～だそうです。なんだか少し安心しました。

微妙に飛びはじめた頃には効くようです。

「茶園から茶の間へ」さんが
べにふうきというサイトをオープンしました！

「べにふうき」http://www.benifuuki.com

茶園から茶の間への社長は「べにふうき」について品質の良いものを広めたいととても熱心に考えています。

特に2005年時点では「べにふうき」が日本全国どの茶園で扱っているか、把握できるほどしかなかったのに、それ以上の「べにふうき」がネット販売されていたことにとても憂慮されていました。社長の話によれば最近では実店舗でも添加物が混ざったものが販売されているそうです。

私もそのような情報を茶園から茶の間への社長からいただいている中、ネットでは「べにふうき」100％とは考えられないような商品が100gで5,000円の高額で売られていたり、「花粉症の特効薬」なんて書いてあるサイトを目の当たりにして、こういうものは防ぐ手立てがないのか！やっぱり消費者が判断するしかないのかと諦めムードでいました。

でも、一生懸命良いものを売ろうとしている人達は諦めムードでいるわけにはいかないんですよね。
まだサイトは完全ではないそうで、販売元や栽培者の方などの開示もしていくそうです。

ということで一消費者として茶園から茶の間へさんのべにふうきを応援したいと思います。
花粉症対策でべにふうきを買うなら「茶園から茶の間へ」さんの「べにふうき」を買えば間違いないし！！静岡産のべにふうき100％が届きます。太鼓判！

（2袋までならメール便で送料無料で送ってくれるので、宅配便に立ち会わなくても良いし、値段も決して高くはないです。）

（もちろん、他にもネットできちんと良い「べにふうき」を販売しているサイトはあると思います。）

◆茶園から茶の間へ　べにふうき
◆野菜茶業研究所
↓こちらは管理人の過去の日記記事
◆「べにふうき」は紅茶ではメチル化カテキン消失
◆【べにふうきあります】の怪

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今年は今のところ元気に生活していま～す。花粉が少ないという予報を聞いただけで気分が軽くなっているようです。

今年も花粉症対策にマスクを少しまとめ買いしました。

気になっていたユニチャームの

超立体マスクの花粉用スｰパーも買ってみました。

ノーズフィッターが付いた新発売の商品です。

さっそく試着？してみました。
おお～！思ったよりずっと顔にフィットします。ノーズフィッターが少し低い位置にあるから？

鼻へのフィット感、頬のフィット感もずっとアップして
不織布の臭いもあまり気にならなくなりました。

しかし、ノーズフィット表についているのね（笑）またまた斬新。

以前は立体マスクは、マスクの中で花粉が泳いでいる感じがして嫌なんて言っていたのですがだいぶ気持ちは変わりました。

しかし一緒に買った「お得マスク」もしっかりしているし手軽です。
プリーツ型のマスクって、すごく小さいものや薄くて使いにくいものがありますが、しっかりしていて顔をきちんと覆ってくれるので気に入っています。

マスクはここ数年でずいぶん進化して良くなった気がします。
試してみればもっと良いマスクは沢山あるのかもしれませんが、一度には試せません（笑）

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今年2007年は花粉量が少ないと言われていてまずはめでたしめでたし。
2005年の大量飛散の時はお正月明け早々に耳鼻科に行き始めましたが、今年は2月の初めからまずは耳鼻科行こうと思います。その後少ししたら眼科。できる限り楽に過ごせるよう今年も頑張ろ！

花粉症、アレルギーを抑えると言われている食品を使ったレシピ、食レシピです。
これをすれば花粉症やアレルギーが治るというものではありませんが、
ほぅ、自分にも出来そう！面白そうと思ったら試してみてくださいね。

花粉症の症状を和らげると言われている、
ヨーグルトとべにふうきを使ったドリンクを作ってみました。

あまり綺麗な画像ではありませんがなかなか美味しいです。

◆レシピ　１人分
バナナ　１本
牛乳　100ｃｃ
ヨーグルト　100ｇ
べにふうき　小さじ1

上記材料をミキサーに入れて４０秒ほどで出来上がりです。

バナナがあまり好きでない場合はバナナを入れないでお砂糖を少し加えても良いと思います。
また「きなこ」など家にあればそれを入れると体にも良い健康ドリンクになります。

ヨーグルトとべにふうき緑茶が一緒摂取できてしまいます。

味はお茶の香りがほんのりする、バナナドリンクという感じで美味しく飲めます。
お茶が苦手な子供にも良いと思います。
分量は適宜調整してください。

利用したべにふうきはこちらです。
【送料無料】べにふうき パウダー・粉末緑茶1ヶ月分 50g袋入

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花粉症、アレルギーを抑えると言われている食品を使ったレシピ、食レシピです。
これをすれば花粉症やアレルギーが治るというものではありませんが、
ほぅ、自分にも出来そう！面白そうと思ったら試してみてくださいね。

しそ梅酒を作ってみました。
梅酒の中にしそを入れます。
先日「ゆるなび」という番組で井川遥さんがワインにしそを入れる方法を
紹介していて思いつきました。
いつも手づくりの美味しい梅酒をいただくので、我が家にはいつも梅酒が
常備されています。それなので梅酒で作ってみようと思いつきました。


今回はさらりとした梅酒の小パックを買ってきました。
そこにしその束を２束買ってきて刻んで入れるだけです。
かなり適当な作り方です。
1時間も漬けておくとほんのりしその香りがしてすっきりした味わいです
時間が経つとしっかりとしその香りがする美味しい梅酒になります。

こんなに美味しいと思わなかった！

我ながらヒットです～。

花粉症にしそエキスが良いということで煮出してそのまま飲んだ時は
まずくて「人間の飲むものじゃない」と思ったけど・・・美味しくて梅酒飲み過ぎました。

さらに、さらりとした梅酒のパックにヨーグルト梅酒の作り方が書いてありました。
しそやヨーグルトはそのまま食べても良いけどたまにはいろいろアレンジして
みると楽しいし、新たな美味しい発見があるかも。
調べたら、赤紫蘇の入った梅酒というのは市販品でもあるのですね。

市販品も良いけどたまには「花粉症的ゆるなび～」でした。

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この記事は「花粉症日記」で2006年９月15日に書いたものです。

思いがけず「べにほまれ」を手に入れることができました。
お正月にネット通販で、静岡のお茶屋さん、小山園さんの3,000円の福袋を買ったらその中に「べにほまれ」が入っていました。


「紅ほまれ」と漢字で書いてあると一瞬分からず、少し考えた後に「おお～」あのべにふうきと並んでメチル化カテキンを含んでいる「べにほまれ」！！と思い出だすのに時間がかかってしまいました。

この福袋は最初からどんな商品が入っているか公開されているので、「べにほまれ」も商品の中に含まれていたっけ？ともう一度確認すると、含まれていない。。。

「べにほまれ」は買う機会を失っていたのですが、小山園さんありがとう！

さっそく飲んでみました。福袋に入れてくれたのはティーバッグの「べにほまれ」でした。


　
もともとお茶好きの我が家。　ん～やっぱりべにふうきに似た味です。
あまりお茶を飲みなれない人は普通のお茶と思うかもしれませんが、やぶきた茶などとは味は微妙に違います。

言葉で表すと違ってしまうのですが、強いて言うと・・・
酸味？がほーんのちょっとある感じです。
すっぱいお茶という意味ではなく・・・やはり文章では言えません（笑）
ティーバッグなので続けて飲みやすいかもしれませんね。

福袋は毎年人気ですぐ売り切れてしまうので、今年はもう買えません。
昨年末はお知らせが来て普通の人より一足早く買える企画をしていたので、福袋が欲しい場合はメルマガを購読しておくと良いと思います。

ちなみに小山園さんの静岡茶はどれも美味しいです。

今年は花粉症対策に「べにほまれ」が仲間入りです。

野菜茶業研究所　茶葉中エピガロカテキン-3-O-(3-O-メチル)ガレート含量の変動要因

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明けましておめでとうございます。

花粉症対策のブログを作りました。
今までlivedoorで日記を書いていましたが、今度はこちらにアップするようにしたいと思います。
花粉症対策３６５日というタイトルになっていますが３６５日、毎日日記を書くということではなく、３６５日なんとなくいつも対策を考えている管理人のブログということで・・・
対策だけに限らず花粉症に関するあれこれを書くブログにしたいと思います。

第１回目は最近スーパーで買って良かったマスクを紹介しようと思います。
玉川衛材株式会社の名前は「お得マスク」。

やっと我が家のガーゼマスク派が不織布マスクをしてくれるようになったので買ってみました。

30枚入って498円。1枚16.6円だったので本当に「お試し」で買ってみたのですが、これがなかなか良いんです！！
思ったよりしっかりしていて、息苦しくないし、サイドの特殊加工、ノーズフィッターもきちんと付いていて隙間が出来にくく工夫されています。
恐るべし16.6円（笑）これはなかなかポイント高いです。
かぜ、花粉、黄砂やハウスダストが気になる時・・・だそうです。
しかしベルメゾンで売っているちょっと可愛いガーゼマスクも気になっていたりして買っちゃいそう。

もう少ししたらまた耳鼻科に行かなきゃという季節になりました。
今年は病院を変えてみようかと検討中！

この頃ふと花粉症対策の一番の方法はマメになることだと思ったりします。

玉川衛材 お徳用マスク使いきりタイプ 60枚入
ネットなら60枚で780円というのがありました。1枚13円。しかし3,000円以上買わないと送料かかかるから4箱買えばお買い得！240枚！！（笑）